Convaincue que l’être humain possède en lui des forces et des ressources insoupçonnées, je me suis très tôt intéressée au domaine du développement personnel et particulièrement à la communication et à la sophrologie.
L’être humain est en perpétuelle adaptation et en processus d’apprentissages et de changement permanent. Les évènements de la vie, les expériences et la rapidité des rythmes que nous vivons aujourd’hui conduisent parfois à une perte de sens, à la sensation que l’on ne maitrise plus les choses, à la perte de la conscience de sa valeur profonde.
A mes yeux, chaque être humain est unique et singulier et c’est ce qui en fait sa valeur. Les chemins de vie de chacun et chacune le sont également et j’ai choisi d’aider et d’accompagner les personnes qui le souhaitent à mobiliser leurs propres ressources, à apprendre à se connaitre et à vivre bien et sereinement avec soi-même, à développer ses capacités personnelles.
Je vous aide et vous accompagne sur votre chemin de vie à mieux vous connaitre pour sortir de vos schémas, pour vous dépasser, pour que vos échecs se transforment en de nouveaux apprentissages, pour une vie plus sereine et plus harmonieuse.
Ma formation et mon parcours
Mon parcours de formation est résolument tourné vers les sciences humaines et sociales. De l’université, je suis titulaire d’une maitrise en communication (en 2005) et d’un master en philosophie – recherche en psychanalyse (en 2008). J’ai ensuite choisi de suivre ma formation en sophrologie à l’institut de Formation Sophrologie Relationnelle® et relations humaines d’Avignon et j’ai obtenu le titre de sophrologue en 2010. Le centre de Formation en Sophrologie Relationnelle, dirigé par Alain Zuili, est inscrit au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP). Depuis, j’ai continué de me former sur des thématiques spécifiques mais aussi en énergétique.
J’ai eu très tôt dans ma vie le désir d’évoluer et de comprendre le monde, et j’ai commencé à pratiquer la sophrologie à titre personnel à l’adolescence. Je suis passionnée par la nature humaine, les êtres humains et les mécanismes qui les animent, ce qui façonne les comportements et structure les émotions, les parts conscientes et inconscientes à l’œuvre, les relations et la communication entre les personnes et la capacité de tous à vivre dans ce monde… et ceci, dans un idéal de voir un jour naitre un monde meilleur, plus harmonieux, plus heureux, plus respectueux.
Un peu plus personnellement…
Comme il est important de savoir à qui vous vous adressez, j’ai choisi de vous en dire un peu plus sur moi.
J’ai travaillé pendant 15 ans dans le domaine de la recherche en histoire de l’éducation et particulièrement sur les pédagogies nouvelles et alternatives. Maman d’un enfant, le sujet de l’éducation me touche particulièrement et j’ai à cœur de lui transmettre des valeurs mais aussi de lui permettre de développer ses potentialités.
Je suis convaincue que chaque être humain dispose de qualités, de forces et de potentialités. Justement, l’enfance, l’éducation, le parcours de vie et l’environnement dans lequel chacun et chacune grandit dans notre société va en partie conditionner ce que l’on devient.
J’aime la nature et les animaux, et je pratique l’équitation depuis que j’ai 5 ans. Je suis actuellement propriétaire de 2 chevaux, je pratique essentiellement l’équitation de loisir et j’apprécie particulièrement les sorties en extérieur.
Sophrologie et accompagnement personnalisé
Je vous propose de vous accompagner sur votre chemin de vie, de créer pour vous et avec vous un espace d’écoute dans le respect et la bienveillance. A partir de votre expérience singulière et unique et de vos objectifs, je vous concocte un suivi personnalisé par la pratique mais aussi la transmission de techniques de sophrologie et de libérations émotionnelles. Vous pourrez vous approprier ces techniques simples et efficaces, et les pratiquer en autonomie au quotidien pour devenir acteur et actrice de votre changement de vie.
N’hésitez pas à me contacter pour tout renseignement ou une prise de rendez-vous.
Je suis adhérente a la Chambre Syndicale de la Sophrologie. J’accueille chacun.e dans l’écoute et le respect du secret professionnel.
