Vous souhaitez apprendre à vous libérer des liens affectifs négatifs aux autres ? Cet atelier d’énergétique est fait pour vous !
Dimanche 17 mars 2024 de 14h à 17h
Espace des possibles Saint Mathieu de Tréviers
Tarif : 50€/personne – 45€ (tarif patients)
Matériel : une tenue confortable, un cahier et un stylo.
Objectif de l’atelier
L’objectif est d’expérimenter et apprendre une technique de libération émotionnelle de nettoyage des liens toxiques et des liens de souffrance pour la pratiquer en autonomie.
Cet atelier d’initiation est pour une utilisation à titre personnel.
Déroulement de l’atelier
14h : accueil et présentation des participants et de l’atelier
14h30 : séance de relaxation guidée
15h : théorie et partage sur les systèmes de relation du point de vue de l’énergie
15h30 : pratique de la technique
16h30 : échanges et retours d’expériences
17h : clôture de l’atelier
C’est quoi les techniques de libération émotionnelle ?
Les techniques de libération émotionnelle, souvent abrégées sous le nom de TLE, sont un ensemble de méthodes visant à soulager les émotions négatives et à favoriser le bien-être émotionnel. Elles s’appuient sur l’idée que les émotions désagréables créées des blocages énergétiques dans le corps, et que libérer ces blocages permet de retrouver un équilibre émotionnel. Lorsque ces techniques sont utilisées pour couper ou nettoyer les liens, elles permettent de se défaire de ce qui est négatif pour nous, de sortir des relations malsaines et de cultiver un environnement agréable.
Que veut dire « liens toxiques » ?
Les relations que nous nouons avec les autres laissent des traces dans notre être tout en entier. Les relations toxiques vécues ou encore d’actualité nous vident de notre énergie, de nos forces, de notre confiance en soi, de notre estime de soi.
Il est plus fréquent d’entendre parler de lien avec des personnes toxiques cependant cet atelier vous permettra aussi de « nettoyer » les relations avec les personnes que vous aimez pour améliorer la qualité de la relation et renforcer les liens d’amour.
Qu’allons-nous faire pendant cet atelier ?
Dans un premier temps il s’agit d’identifier et de comprendre les liens qui nous unissent aux autres du point de vue de l’énergie. Il est aussi très important d’identifier notre contribution dans la relation, les bénéfices secondaires que nous tirons de ces relations ainsi que les blessures qui font que nous reproduisons ces systèmes.
Ensuite nous utiliserons une technique de libération émotionnelle douce et simple, qui permettra de couper définitivement les liens inutiles et négatifs et de renforcer les liens d’amour. Cette technique se pratique dans l’empathie et la bienveillance.
A qui s’adresse l’atelier ?
Tout le monde peut pratiquer cet atelier ! Cet atelier s’adresse aux particuliers qui souhaitent prendre soin d’eux et devenir autonome dans leur pratique. I est réservé à un usage personnel.
Quels sont les bienfaits de cette technique ?
Apprendre à couper les liens toxiques permet de retrouver des relations saines ou de libérer de relations destructrices.
En coupant les liens toxiques (ou liens de souffrance), vous récupèrerez vos forces, votre énergie, votre confiance en soi, votre estime de soi, votre amour de soi.
Avec le lâcher prise, vous retrouvez harmonie, bien-être et sérénité.
