Vous vivez des blocages ou des situations qui se répètent et vous n’arrivez pas à changer ? Rejoignez-nous pour un voyage transformateur à la découverte de vous-même. Libérez vos émotions et transformez vos croyances pour mener une vie plus épanouie et alignée avec vos aspirations profondes ! Lors de cet atelier […]
Hélène André, sophrologue à Montpellier et Saint Mathieu de Tréviers 06 82 46 23 67 Le tennis club Lauret – Valflaunès intègre la préparation mentale pour ses adhérent.e.s ! A l’occasion de notre partenariat, je vous en dis plus sur la préparation mentale et son importance pour les joueurs et […]
Votre sophrologue à Montpellier et Saint Mathieu de Tréviers. Je vous reçois sur RDV individuel, en séances collectives et en atelier. Vous pouvez me contacter par téléphone 06 82 46 23 67, par mail, ou par le formulaire de la page contact du site. La charge mentale ! Ce poids invisible […]
Chaque début d’année est une opportunité de se fixer de nouvelles résolutions pour améliorer sa vie. Cependant, la plupart d’entre nous n’arrivent pas à tenir leurs résolutions. Vous vous reconnaissez ? Rassurez-vous, c’est le cas de plus de 90% de la population en France ! Pratiquer la sophrologie se présente comme une […]
Être parents est une chose merveilleuse. Pourtant, lorsque notre enfant va mal ou est « difficile », nous pouvons nous sentir désemparé. Lors d’un mal-être physique lié à une maladie, d’un mal-être émotionnel, lorsque l’enfant est submergé par ses émotions, ou qu’il rencontre des difficultés à l’école ou en dehors, nous souhaitons […]
Hélène André, votre thérapeute à Montpellier et Saint-Mathieu-de-Tréviers RDV et renseignements par téléphone au 06 82 46 23 67 – par mail : helene.andre@live.fr – Directement sur Doctolib Vous êtes en couple et vous avez le sentiment que rien ne va plus dans votre relation. Disputes, récurrentes, manque de communication, incompréhensions, […]
Depuis que je pratique la sophrologie et que je suis installée en tant que sophrologue, cette question m’a été posée un très grand nombre de fois. « La sophrologie, c’est quoi en fait ? » J’ai chaque fois ajusté mes réponses pour tenter de donner une explication claire, une réponse à cette […]
