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La sophrologie, une technique douce et ludique pour le bien-être de vos enfants et adolescents

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par helene.andre@live.fr | Mar 10, 2022 | le blog de la sophrologie

Être parents est une chose merveilleuse. Pourtant, lorsque notre enfant va mal ou est « difficile », nous pouvons nous sentir désemparé. Lors d’un mal-être physique lié à une maladie, d’un mal-être émotionnel, lorsque l’enfant est submergé par ses...
La communication dans le couple est-elle le secret du bonheur conjugal ?

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par helene.andre@live.fr | Mar 28, 2021 | le blog de la sophrologie

Hélène André, votre thérapeute à Montpellier et Saint-Mathieu-de-Tréviers RDV et renseignements par téléphone au 06 82 46 23 67 – par mail : helene.andre@live.fr – Directement sur  Doctolib Vous êtes en couple et vous avez le sentiment que rien ne va plus dans votre...
La sophrologie, mais qu’est-ce que c’est exactement ? 1 Les relaxations dynamiques

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par helene.andre@live.fr | Mar 14, 2021 | le blog de la sophrologie

Depuis que je pratique la sophrologie et que je suis installée en tant que sophrologue, cette question m’a été posée un très grand nombre de fois. « La sophrologie, c’est quoi en fait ? » J’ai chaque fois ajusté mes réponses pour tenter de donner une...

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